Polar WM21 User Manual

Browse online or download User Manual for Clock Polar WM21. Инструкция по эксплуатации POLAR WM21

  • Download
  • Add to my manuals
  • Print
  • Page
    / 61
  • Table of contents
  • BOOKMARKS
  • Rated. / 5. Based on customer reviews
Page view 0
01 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел
Поздравляем вас с приобретением монитора сердечного ритма Polar с функцией контроля веса.
Этот прибор будет помогать вам контролировать вес вашего тела.
В данном руководстве содержится информация о том, как:
создать персональную программу контроля веса.
ежедневно и еженедельно обновлять программу.
ежедневно и еженедельно следить за достигнутыми результатами.
Монитор Polar с функцией контроля веса создан для того, чтобы сделать ваше тело более совершенным. Встроенная программа контроля
веса помогает спланировать постепенное уменьшение вашего веса, и впоследствии поддерживать его на требуемом уровне в течение
продолжительного времени. Программа основана на сочетании занятий спортом и диет, она рекомендует, какое количество энергии
следует потратить в ходе занятий, и сколько калорий нужно получить с пищей, для того чтобы добиться желаемого снижения веса.
Пожалуйста прочтите данное руководство, для того понять, как пользоваться монитором и как получить максимальную пользу от
программы контроля веса.
РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ
Page view 0
1 2 3 4 5 6 ... 60 61

Summary of Contents

Page 1 - РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

01 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделПоздравляем вас с приобретением монитора сердечного ритма Polar с функцией контроля веса

Page 2 - Новая программа

10 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделНиже дано описание основных функций устройства по контролю веса.Функция "дневник&qu

Page 3

11Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделАктивировать новый наручный приемник нужно только один раз. После активации приемник нельзя в

Page 4

12 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел6. Weight (Вес): При помощи кнопок введите ваш вес. Нажмите на кнопку OKПр

Page 5

13Руководство пользователяПрограмма контроля веса POLAR Устройство контроля веса производства компании Polar предназначено для использования взрослым

Page 7

15Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделХарактеристика веса(Weight Status)Ожирение(значение BMI больше 29,9)Лишний вес (2529.9)Норма

Page 9

17Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделПри создании программы контроля веса продолжительность программы суммируется. Пропустите шаг

Page 10 - 1.3 ФУНКЦИИ

18 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделИтоговый весТекущий весСтрелка на дисплее указывает, изменился ли ваш вес по сравнению с

Page 11 - Руководство пользователя

19Руководство пользователяСоответствующий разделПодраздел2. Нажмите ОК для ввода вашего текущего веса.3. Уменьшайте значение при помощи кнопки "

Page 12

02 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделНажмите на кнопку OK и перейдите в меню контроля веса, нажав на кнопку Back*Функция &quo

Page 13

20 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел4. Заданные итоговые значения (Targets)  на дисплее показывается продолжительность про

Page 14

21Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделЕсли вы не хотите просматривать какойлибо из этих дневников, вы можете отключить возможность

Page 15

22 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел2.3.2 ДНЕВНИК КОЛИЧЕСТВА КАЛОРИЙ, ЕЖЕНЕДЕЛЬНО СЖИГАЕМЫХ ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМЗаданное зна

Page 16

23Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделЕжедневное обновление значения весаПрограмма напоминает вам ежедневно обновлять значение ваше

Page 17

24 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделФункция "Дополнительный дневник" (Extra Diary)доступна, если вы включили ее в

Page 18

25Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделФункция еженедельного обновления значения веса автоматически отслеживает ваши успехи в програ

Page 19

26 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел4. Наручный приемник проверяет достигнутые вами успехи и отображает следующую информацию

Page 20

27Руководство пользователяСоответствующий разделПодраздел8. На дисплее будет показана надпись "Program Updated" (Программа обновлена), наруч

Page 21

28 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел5. Надпись "Targets to Maintain" (поддержание заданных значений)  нажмите на

Page 22

29Руководство пользователяСоответствующий разделПодраздел1. Запуск с дисплея текущего времени. Нажмите на кнопку OK. На дисплее показывается занятие.2

Page 23

03Руководство пользователяВключите монитор, нажав на любую кнопку. Нажмите на кнопку OK для ввода базовых настроек. Введите требуемую информацию (теку

Page 24

30 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел1. Присоедините один конец передатчика к эластичному поясу.2. Отрегулируйте длину пояса

Page 25

31Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделЕсли вы пользуетесь моделью WM42/WM41, и на дисплее отображается надпись OwnZone, прочтите р

Page 26

32 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделВключение и выключение звукового сигнала тревоги зоны ЧССНажмите и удерживайте кн

Page 27

33Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделУстройство по контролю веса Polar, модель WM42/WM41 может автоматически определять вашу индив

Page 28

34 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделOZV, OwnZone Variability (непостоянный режим функции OwnZone)OZL, OwnZone Latest (режим

Page 29

35Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделНеспешно идите в течение одной минуты. На протяжении первого этапа ваша ЧСС должна быть меньш

Page 30

36 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделВ меню File (Файл) находится информация о записанных упражнениях. В модели WM42/WM41 в ф

Page 31

37Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделTot. Cal (Сумма калорий)Дата последнего сброса суммы калорий.Сумма калорий, сожженных за врем

Page 32 - 4. Exercise Calories

38 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделВы можете проверять информацию, сохраняемую в файле дневника автоматически (ежедневно ил

Page 33 - Примечание:

39Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделIntake Diary (Дневник количества полученных калорий)На дисплее будет показан выбранный день.В

Page 35

40 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделДобавление и редактирование введенной информацииВы можете редактировать введенную в днев

Page 36

41Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделВ меню настроек вы можете просмотреть или изменить введенную ранее информацию, такую как един

Page 37

42 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделOwnZone При помощи кнопок / выберите значение Weight или Basic. Нажмите на к

Page 38

43Руководство пользователяСоответствующий разделПодраздел3. Настройка кнопки включения блокировки клавиатуры (Keylock)При помощи кнопок /

Page 40

45Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделНастройки Дневника полученных калорий Если вы начинаете занятия из режима отображения времени

Page 41 - 5. ИЗМЕНЕНИЕ НАСТРОЕК

Настройки Дневника веса Если вы начинаете занятия из режима отображения времени, повторите шаги 14.5. Diary view On (Отображение дневника включено):

Page 44

49Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделНастройка сигнала тревоги Если вы начинаете занятия из режима отображения времени, повторите

Page 46

50 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделSetting the Date (Установка даты) Если вы начинаете занятия из режима отображения времен

Page 47

51Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделУстройство Polar по контролю веса  это высокотехнологичный инструмент, обращаться с которым

Page 48

52 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделБатареи питания наручного приемникаПрогнозируемое время использования батарей питания на

Page 49

53Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделЭлектромагнитные помехиРядом с высоковольтными линиями электропередач, светофорами, линиями э

Page 50

54 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделИспользование оборудования в водеУстройство Polar водонепроницаемо на глубине до 50 метр

Page 51

55Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделУ Вас высокое кровяное давление?У Вас высокий уровень холестерина в крови?У Вас есть симптомы

Page 52

56 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделПочему я должен обновлять значение моего веса ежедневно?В этом случае программа работает

Page 53 - 7. МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

57Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделИзменение информации о пользователе или создание программы контроля веса не приводит к стиран

Page 55

59Руководство пользователяСоответствующий разделПодраздел...при нажатии на кнопки ничего не происходит?Перезагрузите наручный приемник. При перезагруз

Page 56 - 8. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

10 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделПрибор компании Polar состоит из наручного приемника, передатчика, эластичного пояса и р

Page 57

60 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел...предельные значения OwnZone, основанные на данных режима OZV очень сильно различают

Page 58

Предельные значенияХронометр 23 ч 59 мин 59 сПредельные значения ЧСС 30199 bpmСуммарное время 09999 чСуммарное количество калорий 09999

Page 59

07Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделНажимая на кнопку , вы можете:Входить в дневник с дисплея отображения теку

Page 60

08 Руководство пользователя Соответствующий раздел ПодразделСимволы, используемые в программе Polar по поддержанию весаСимвол "карандаш" п

Page 61 - 9. ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

09Руководство пользователяСоответствующий разделПодразделПрочие символыСимвол "сердце" без рамок свидетельствует о том, что в данный момент

Related models: WM22 | WM41 | WM42 |

Comments to this Manuals

No comments