56 Руководство пользователя Соответствующий раздел Подраздел
Почему я должен обновлять значение моего веса ежедневно?
В этом случае программа работает более четко, и вы достигаете лучших результатов.
Насколько может увеличиться мой вес, прежде чем стрелка в Дневнике веса сместится влево?
В программе похудания стрелка показывает сегодняшний вес по сравнению со вчерашним (или последним введенным значением веса,
если вы вводите значения не ежедневно). В программе поддержания веса на том же уровне ваш вес сравнивается с итоговым весом. Ваш
вес может увеличиться на 1,5 кг, и лишь после этого стрелка повернется налево, сигнализируя о том, что следует уделить внимание вашему
весу.
Что мне делать, если ...
...в ходе занятий я сжигаю больше калорий, чем рекомендуется программой контроля веса?
Небольшое превышение количества сжигаемых калорий не вредно, а даже желательно! Если вы постоянно сжигаете калорий значительно
больше, чем следует, рекомендуется создать новую программу и выбрать в ней большее количество занятий. Таким образом, количество
получаемых с пищей калорий будет пропорционально реальному объему занятий.
... я получаю больше калорий, чем рекомендуется программой контроля веса?
Для того чтобы добиться заданных итоговых значений, рекомендуется придерживаться требований программы. Однократное превышение
количества калорий некритично, важно лишь своевременно обновлять информацию о полученных калориях в наручном приемнике. Таким
образом программа сможет сама приспособиться к вам.
... еженедельно я сжигаю меньше калорий, чем рекомендуется?
Для того чтобы добиться заданных итоговых значений, рекомендуется придерживаться требований программы. В модели WM22/WM21
следить за ходом программы контроля веса следует вручную при помощи Руководства по контролю веса. Если вы поймете, что заметно
отстаете от заданных значений, рекомендуется создать новую программу и вновь проверить требуемые параметры.
8. ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Manymanuals.com
Manymanuals.de
Manymanuals.fr
Manymanuals.it
Manymanuals.pl
Manymanuals.cz
Manymanuals.es
Manymanuals-pt.com
Comments to this Manuals